Nuevo episodio de Diario en Movimiento. Temporada 4 Episodio 24. Creadores de contenido que muestran el proceso completo de elaboración de un sinfín de recetas sencillas y apetecibles, y lo hacen en cuestión de segundos.

Temporada 4 Episodio 524. Buenos días y feliz jueves. En el repaso semanal a las tendencias en redes sociales, hoy quiero tratar el tema de los creadores de contenido gastronómico. Esos cocineros y cocineras amateurs que con sus creaciones han demostrado que se puede enseñar de manera amena y sencilla a comer sano y sabroso.

En uno o dos minutos, algunos de estos chefs muestran en plataformas como TikTok o Instagram el proceso completo de elaboración de todo tipo de platos, la mayoría desconocidos. Lo hace todo sencillo, divertido y sobre todo muy apetecible de imitar.

Algunos de los creadores de contenido gastronómico o de cocina que suelo ver son:

• Alberto Ugarte
• Inés (Hoy comemos sano)
• Cocina con Coqui 
• Sabina Banzo
• Paufeel 
• Paula´s Apron (El delantal de Paula)

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Recomendaciones. Fin de semana sin pantalla – Diario en Movimiento

En este episodio te propongo estrategias actuales para reducir el uso de pantallas durante el fin de semana sin renunciar completamente a la tecnología.Aplicaciones de control de tiempo, consumo de audio como alternativa visual, dispositivos de uso mínimo y planificación digital con ejecución offline forman parte de una propuesta orientada a recuperar atención y equilibrio en la vida digital.No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio. También puedes conectar con este podcast a través de nuestra cuenta de Bluesky desde donde seguimos la conversación cada día.

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