Nuevo episodio de Diario en Movimiento. Temporada 4 Episodio 28. YNAB (abreviatura de You Need A Budget o necesitas un presupuesto) es un software con versión de App para móviles, para gestionar nuestro dinero.
YNAB (You Need a Budget) es una aplicación de gestión de finanzas personales diseñada para ayudar a los usuarios a controlar su presupuesto, reducir deudas y ahorrar dinero. Se basa en una metodología muy estructurada que obliga a los usuarios a asignar una función a cada euro que tienen disponible, fomentando una relación más proactiva con el dinero. El objetivo es que las personas controlen sus finanzas en lugar de que sus finanzas los controlen a ellos.
Metodología YNAB
El enfoque de YNAB se basa en cuatro reglas fundamentales que ayudan a los usuarios a transformar su relación con el dinero:
- Dale un trabajo a cada euro: esta regla instala a los usuarios a asignar un propósito específico para cada unidad de dinero que ingresa en su presupuesto. En lugar de gastar sin planificación, todo debe estar previamente asignado, ya sea para cubrir necesidades, ahorros o metas financieras.
- Planifica con anticipación: YNAB fomenta que los usuarios estén siempre por delante de sus gastos, es decir, que el dinero que se recibe este mes se utilice para los gastos del próximo. Esto ayuda a evitar vivir de sueldo en sueldo y proporciona estabilidad financiera.
- Espera lo inesperado: una de las reglas clave es dejar espacio en el presupuesto para gastos imprevistos. Ya sea una reparación del coche o una emergencia médica, YNAB promueve la creación de fondos específicos para amortiguar este tipo de eventos.
- Flexibiliza y ajusta: los presupuestos no son rígidos en YNAB. Si las prioridades cambian durante el mes, es posible ajustar las categorías de gasto para adaptarse a las nuevas circunstancias sin perder el control financiero.
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Recomendaciones. Contenido navideño cristiano – Diario en Movimiento
Buenos días y feliz viernes. Estamos a 19 de diciembre de 2025, episodio 780 de Diario en Movimiento, y hoy toca una edición especial acorde a las fechas: un episodio de recomendaciones navideñas.
Hoy quiero proponerte contenidos cristianos y católicos que pueden ayudarte a conectar con el sentido más profundo de estas semanas: espiritualidad, reflexión, tradición… y por supuesto, un ambiente navideño más íntimo.Aquí van algunas películas, series, documentales, música y pódcasts que puedes encontrar fácilmente en las plataformas más habituales.1. Películas y series con temática cristiana.El Nacimiento de Jesús (varias versiones) En plataformas como Filmin, RTVE Play o YouTube, puedes encontrar diferentes adaptaciones cinematográficas del nacimiento de Jesús. Algunas producciones clásicas, otras más recientes. Son ideales para reconectar con la historia que da sentido a estas fechas y acercarse a ella desde perspectivas distintas.Natividad. Película de 2006 sobre una joven llamada María, y del designio divino que cambió para siempre su vida y la historia de la humanidad. Relata su vida en Nazaret, su compromiso con su esposo José, la visita del Ángel Gabriel, un embarazo milagroso y el arduo camino al que ella y José tuvieron que hacer frente desde Nazaret hasta Belén para dar a luz al hijo de Dios.The Chosen. Navidad con The Chosen es mucho más que un episodio. Es una invitación abierta a cualquier comunidad, grupo, clase o familia para compartir juntos el mensaje de fe y esperanza.No se trata de grandes producciones ni auditorios abarrotados: buscamos que cualquier espacio se convierta en el escenario perfecto para compartir el verdadero sentido de la Navidad.Documentales sobre Jesús de Nazaret.2. Música navideña cristiana (en Spotify, Apple Music y YouTube)Perfectos para ambientar el hogar o escuchar de fondo mientras decoras la casa. 2. Coros y música sacra Para quienes buscan un ambiente más solemne: Coro de Montserrat, Coro de la Capilla Sixtina, Grabaciones de Navidad de King’s College.Piezas como Adeste Fideles, O Holy Night o Ave Maria ofrecen un toque espiritual muy característico de estas fechas.Álbumes internacionales de temática cristiana Algunos recomendados: Michael W. Smith – Christmas, Josh Groban – Noël, Casting Crowns – Peace on Earth.3. Pódcasts cristianos y católicos para acompañar el Adviento y la NavidadEl Evangelio del día (COPE / Radio María) Formatos breves que acompañan cada mañana con la lectura del evangelio, reflexiones y comentarios pastorales.
Perfecto para quien quiera un pequeño momento de espiritualidad en su rutina diaria.Meditaciones de Adviento Varios pódcasts cristianos españoles publican episodios especiales durante el Adviento, centrados en la espera, la preparación interior y el sentido de la Navidad.Catequesis y espiritualidad. En plataformas como iVoox o Spotify puedes encontrar: Sermones comentados, Historias de santos, Reflexiones sobre la Navidad, Programas temáticos sobre la familia, la esperanza o la reconciliación.No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio. También puedes conectar con este podcast a través de nuestra cuenta de Bluesky desde donde seguimos la conversación cada día.
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